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在华盛顿特区东南部的底层社区，一群正值青春期的黑人少年，把简陋的拳击馆当成人生避风港。带领他们的，是有过牢狱经历的前拳手斯利姆。少年们一边对抗着生活里的贫困、暴力与迷茫，一边在日复一日的挥拳里打磨自己。从社区拳馆到全国赛场，他们要赢的不只是拳台上的对手，更是早已被环境限定的人生轨迹。
由萨米拉·威利,麦凯尔泰·威廉逊,安德烈·霍兰,阿曼达·沃伦,埃里卡·伍兹,J·阿方斯·尼科尔森,提纳西·卡黑锡,安东尼·B.詹金斯,温德尔·皮尔斯,安德烈·罗约,Micaiah·Jones,安妮塔·摩尔,Tory·Jacqui·Malone,Lucky·Harmon,图森特·弗朗索瓦·巴蒂斯特,Aaliyah·Mayo,Ronson·Giggetts,Deirdre·Campbell等主演。